Ahhh, Nutella, es una delicia y hace que sencillamente que a todo lo que se lo pongas sepa mejor, con pan, panqueques, waffles, galletas o… Leer más »NUTELLA SALUDABLE HECHA EN CASA
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Melisa Luna
Esta cremosa sopa detox de vegetales, es sin lácteos, fácil de preparar y está LLENA de nutrientes buenisimos. Por su mezcla de vegetales brócoli, lentejas… Leer más »SOPA DETOX DE VEGETALES
Quien dijo que cuando se quiere comer más saludable, se tiene que dejar de comer las cosas ricas que a uno le gustan… A mi… Leer más »POLLO CORDON BLEU LIGHT
Una forma diferente y creativa de hacer una hamburguesa, en lugar del pan se usa una tortilla de harina, que envuelve la torta de hamburguesa… Leer más »WRAPBURGER CON AGUACATE, TOCINO Y SALSA BARBACOA
Estos panqueques están llenos de proteínas, lo que significa que te ayudarán a mantenerte satisfecho por más tiempo que los panqueques tradicionales, además de lo… Leer más »PANQUEQUES DE BANANO Y AVENA
No te dejes engañar pensando que estos frijoles son aburridos o igual que los frijoles que comes en la semana, te sorprenderás de lo deliciosos… Leer más »FRIJOLES NEGROS ESTILO CUBANO
Deliciosos y saludables, hechos con hojas de lechuga con camarones, vegetales y una deliciosa salsa de mantequilla de maní – ¡Llenitos de sabor! Estos tacos… Leer más »TACOS DE LECHUGA CON CAMARONES
Este wrap es una idea fantástica para un almuerzo o cena baja en carbohidratos ya que no utilizas tortilla de harina, si no que hojas… Leer más »WRAP DE LECHUGA DE JAMÓN Y QUESO
Perfectas para cualquier celebración o para recibir el nuevo año, estas uvas de prosecco con azúcar serán un éxito. ¡Son un excelente regalo para adultos… Leer más »UVAS EN PROSECCO
Nuestra primera navidad en Holanda fue en el 2013, la celebramos con nuestra familia holandesa como la llamamos nosotros, ellos son la familia que hospedó… Leer más »16 TRADICIONES DE NAVIDAD Y AÑO NUEVO EN HOLANDA
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