Melisa Luna

Estos tacos son el plato perfecto para cualquier día de la semana, el pescado queda tierno y jugoso pero totalmente crujiente servido en una tortilla… Leer más »TACOS DE PESCADO CRUJIENTE

Ligero, refrescante y exquisito, hecho con peras finamente cortadas cubiertas con un aderezo de limón y miel, combinado con una ensalada de rúcula, nueces y… Leer más »CARPACCIO DE PERA

Este curry es realmente increíble con un sabor profundo y maravilloso, totalmente adictivo. Sencillo de preparar, ingredientes sencillos que los puedes adaptar a tus preferencias,… Leer más »CURRY DE COCO CON LENTEJAS

Este pan plano italiano, es totalmente adictivo: delicioso, sabroso y facilito de hacer. Preparalo para un almuerzo o como acompañante de una comida o simplemente… Leer más »SCHIACCIATA DE ZUCCHINI Y PAPAS

¡Sustancioso, nutritivo y delicioso chili de pollo blanco, hecho en estufa o en olla de cocción lenta, sin frijoles, sin gluten, sin lácteos, sin granos,… Leer más »CHILI BLANCO DE POLLO

Sabrosa, fácil de preparar, llena de ingredientes nutritivos y ricos en proteínas, lista en 10 minutos, ideal para un almuerzo o una boquita nutritiva, perfecta… Leer más »ENSALADA DE GARBANZOS Y ATÚN

Estos conejitos de nutella son ideales para la pascua o cualquier día que se antojen. Son divertidos y fáciles de preparar y ¡solo necesitas tres… Leer más »CONEJITOS DE NUTELLA

Perfecto aperitivo: saludable, alto en proteínas y delicioso! El queso cottage se combina con hierbas, aguacate y otros condimentos, quedando con una textura suave y… Leer más »DIP DE QUESO COTTAGE CON HIERBAS

Esta hamburguesa es una copia mejorada de la famosa hamburguesa de McDonalds, pero más rica, más grande, más saludable y ¡sabes exactamente lo que contiene!… Leer más »HAMBURGUESA FILET-O-FISH HORNEADA

Esta receta es una versión ligera, hechas con carne molida de pollo, sabrosas y jugosas, servidas con fideos de arroz y vegetales y cubriendola con… Leer más »ALBÓNDIGAS DE POLLO ESTILO VIETNAMITAS

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