Hecho con una mezcla de harina de avena y harina de almendras (sin gluten!) y endulzado naturalmente con miel y con un extra de proteína… Leer más »BIZCOCHO DE LIMÓN Y ALMENDRA
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Melisa Luna
Idea fácil y rápida para la cena. 🕒 Lista en solo 15 minutos, con solo 5 ingredientes y tendrás esta tortilla que es deliciosa y… Leer más »TORTILLA DE TORTILLAS
Estas hamburguesas están repletas de proteínas y fibra y en solo 30 minutos las tendrás lista. Son económicas y absolutamente deliciosas. He probado hacer varias… Leer más »BLACK BEANS BURGER
Esta sopa cremosa de zanahoria y tomate es MUY fácil y deliciosa. Tiene sólo 6 ingredientes y se prepara en 35 minutos. ¡Rostizar, licuar y… Leer más »SOPA DE TOMATES Y ZANAHORIA
Cada rebanada de pan va lleno de fibra, proteína y grasas saludables. Libre de harinas, sin gluten y super sencillo de hacer. Disfrutalo con lo… Leer más »PAN SIN HARINAS
Carne jugosa cubierta con queso mozzarella y un cremoso puré de papas casero, horneado para dar como resultado una deliciosa comida. Perfecto para cualquier día… Leer más »PASTEL DE CARNE
Recetas de comidas que son ideales para tu bolsillo, para que tu familia ahorre dinero mientras disfrutas deliciosas recetas sin gastar mucho dinero. Estas recetas… Leer más »RECETAS AHORRADORAS
¡Recibe el Año Nuevo con este postre espectacular! 🎉 Cheesecake de café sin hornear, inspirado en el martini espresso: cremoso, delicioso y lleno de proteínas.… Leer más »ESPRESSO MARTINI CHEESECAKE
Estos rollitos son una excelente opción para preparar y servir en una fiesta o reunión. Son rápidos de hacer, se preparan con anticipación, fácil de… Leer más »ROLLITOS DE SALAMI Y QUESO CREMA
Desayuno perfecto: fáciles y rápidos de preparar, quedan suaves, esponjosos y llenos de sabor a canela. Y gracias a la proteína del queso cottage te… Leer más »MUFFINS DE QUESO COTTAGE Y CANELA
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